新加坡最好的沙拉吧——绿色健康的洁净饮食带给你身轻如燕和松快灵活

我知道有很上班族午餐的选择就是白人餐，完全摒弃碳水，以保持精力，避免午后昏昏入睡、无力工作。想知道哪里可以吃到健康的午餐吗？新加坡有非常多沙拉店提供营养丰富又美味的餐点。健康和绿色就是最好的选择。

我们保证，吃沙拉绝对不是吃草，而是吃美味的草！大多数沙拉吧都位于市中心，非常方便，并且提供便捷的送餐服务！

Afterglow

这家时尚热门的生食和素食餐厅提供令人印象深刻的菜品。这里有由腰果制成的生坚果“奶酪”酱令人上瘾，也有包着杏仁“米饭”的泡菜牛油果寿司卷。

今天的重头沙拉也从不令人失望。日本豆腐沙拉里有鲜美的海藻和芸豆。中东沙拉里是炸豆丸子（Falafel）、生菜和黑豆，带着风味浓烈而新鲜。

地址：24 Keong Saik Road, Singapore 089131

网址：Afterglow

The Salad Box

The Salad Box 提供新鲜、健康的美味，沙拉碗有八种预先搭配好的选项，非常适合忙碌的人群。

如果你想选择更省钱省心的沙拉，大可以自行搭配食材，起价低至 6.50 新币。

地址：Bugis MRT 和 Kinex 等多家门店

网址：The Salad Box

Sumo Salad

这家澳大利亚沙拉午餐碗是非常好的选择。如果你还犹豫不决，只需要从八种不同的现成沙拉组合中选择两种，非常快捷简单。

地址：#B1-11, Holland MRT Station, 200 Holland Avenue, Singapore 278995

网址：Sumo Salad

Da Paolo Gastronomia

前往 Da Paolo Gastronomia 购买现成的美味沙拉盒，健康美味尽在你手。

你也可以随意前去杂货区买吃的，买几盒甜点、一些面食和自制酱汁，绝对不会亏待你自己哦。

地址：Cluny Court，Raffles City Shopping Centre 和 VivoCity 等多家门店

网址：Da Paolo Gastronomia

The Green Bar

Green Bar 有我们最喜欢的两种沙拉碗，咸甜搭配、干活不累。

熏鸭沙拉碗搭配的是甜芒果片、烤土豆、柑橘油醋汁和腰果，口感酥脆爽利。

焦糖山羊奶酪沙拉里有苹果、柑橘、蜂蜜核桃和蔓越莓干，味道浓郁鲜甜。

或者你也可以试着亲手制作自己的沙拉碗，是否有什么巧思？尽情发挥吧，起价 7.90 新币。

地址：Millenia Walk 和 Alexandra Retail Centre 等多家门店

网址：The Green Bar

The Crowded Bowl

要在新加坡享用价格实惠又吃得饱的沙拉，The Crowded Bowl 是我们的首选。

只需 4.5 新币，你就可以得到一碗意大利面或糙米打底的沙拉碗，配上生菜和你选择的另外两道配菜。另外，只需再加 1.20 新币，即可再加一份味美香浓的奶油炒鸡蛋。 其他配菜包括鹰嘴豆、蜂蜜西红柿、脆豆腐、芝士南瓜等。

地址：NS3-1-18, NTU North Spine Plaza, 76 Nanyang Drive, Singapore 637331

网址：可通过 Foodpanda 叫餐 The Crowded Bowl

Real Food

午餐时间你可以选择到 Real Food 用餐并休息一下。他们在 Orchard Central 的折扣店占地 4,000 平方英尺，宽敞的开放空间配有书架、沙发和舒缓的音乐，为你提供远离喧嚣城市的庇护所。

菜单上的沙拉菜色不多（你可以加一些其他菜肴包括汤、糙米套餐和全天候早餐），但所有菜肴均采用新鲜有机食材烹制，让你美味无负担！

地址：Orchard Central, South Beach 和 Oasia Hotel Novena 等多家门店

网址：Real Food

Sarnies

我们必须为这家休闲三明治店打 call ——这里美味的大碗沙拉是必点之一！爱吃沙拉的人绝对不要错过。

地址：136 Telok Ayer Street, Singapore 068601

网址：Sarnies

SaladStop!

SaladStop 连锁在 CBD 分店众多，受到非常多的上班族和学生党的喜爱，是首选的健康餐。

这里的菜色选择一定会让你眼花缭乱：提供 60 多种原料，确保你的沙拉或卷饼为你提供顶级营养。

地址：Marina Bay Financial Centre，Capital Tower 和 The Cathay 等多家门店

网址：SaladStop!

The Lawn

烤肉沙拉谁不爱，The Lawn 不仅提供超有品质的肉类和蔬菜，而且不需要花大价钱就能吃到一份顶级的美味。

在这里，各式配料和烤肉为你的蔬菜增添无限口感。

顺便提一句，这里可不是普通的牛排或柴而无味的鸡柳——枫木鸡肉、黄油多利鱼和大蒜虾等美味烧烤。

地址：#01-07, Nanos, The Lawn At Biopolis, 31 Biopolis Way, Singapore 138669

网址：The Lawn

The Daily Cut

新鲜的肉类、有益健康的蔬菜、营养丰富的谷物，这些食材都融入了不断变化的季节性菜单中，让可口的饭菜滋养你的身体。

这家餐厅深受健身和运动爱好者的喜爱，让你可以轻松省钱地享受清洁饮食。

无论你是堂食还是外带，蛋白质沙拉碗都可以方便地自行定制——只需选择主食（选项包括生菜、羽衣甘蓝和藜麦）、蛋白质（例如鸡腿肉、多利鱼片或西冷牛排），再加各类补充剂，就可以搭配出符合你口味的沙拉。

特色配菜包括咖喱花椰菜、温泉蛋、枫糖豆豉和四川豆腐。

地址：Tanjong Pagar Centre, One Raffles Place 和 The Heart at Marina One

网址：The Daily Cut

Toss & Turn

Toss & Turn 的背后与 Cedele 中同一家团队，打造出一家舒适的沙拉和汤吧，为你的定制特别的沙拉碗。其中有一些不寻常的食材——比如毛豆和胡椒虾——你会发现有一种推陈出新的美味。

我还喜欢搭配一份 Smoothie Bowl，热量很低，吃多点也不怕哦。

地址：Paragon, VivoCity 和 Ion Orchard 等多家门店

网址：Toss & Turn

Mahota

Mahota 是健身爱好者的本命餐。芝麻菜配牛油果和鹌鹑蛋，烤迷迭香有机牛肉配孜然藜麦玉米，青椒和炸莲藕，或者羽衣甘蓝配烤核桃和有机鸡肉。

值得一提的是，Mahota 采用可持续的方式进行种植、采购、销售和烹饪。Mahota 公社秉持着“厨房 + 储藏室 + 市场 + 生活 + 诊所”的理念，采购有机天然农产品和新鲜食材，是一个可以完全信赖的健康品牌。

地址：Level 3, Kitchener Complex, 809 French Road, Singapore 200809

网址：Mahota

Munch

最初 Munch 只是一家简陋的三明治小店，如今已经发展成为一家超受欢迎的沙拉连锁店，提供各种沙拉、卷饼、早餐小吃和果汁。

Munch 甚至还为午餐会议或办公室聚会提供工作餐和各色拼盘，不仅丰盛而且好吃好看——这是一个非常好的工作餐选项，毕竟工作场合的轻食是非常适宜的，没有浓烈的气味和繁琐的用餐过程，也不会太过突兀。

地址：Frasers Tower, Downtown MRT 和 One Raffles Place 等多家门店

网址：Munch