新加坡拳击馆、搏击俱乐部和武术班——格斗健身两不误

健身已经无法满足人们对于身体力量、技能和社交属性的需求啦！新的潮流是各种肾上腺素狂飙的搏击课程，包括散打、踢拳、泰拳、拳击、巴西柔术、空手道、MMA 无限制格斗。

融合各种武术体系的格斗术简直酷到没朋友！跟我们一起去看看新加坡有哪些拳击馆、搏击俱乐部和武术班吧！

Renegade Boxing

Renegade 成立于 2022 年，是一家相当新的拳击馆。它坚守的理念是：真正的拳击运动不能通过单纯的噱头或普通的训练来实现。在这里，你将接受超越个人身体和精神界限的挑战，每一天都在不断进步，在赛场内外释放出个人的最大潜力。

它欢迎所有人来学习格斗运动。而且，你还可以参与到一个紧密联系的社群中来。这里提供新加坡唯一一个为期四周的初学者班，学生可在小组环境中学习基础知识。

想要提升水平的老鸟们可以参加各式训练和拳击比赛。课程以体育和科学为基础，为享受拳击运动的爱好者提供一个非常好的平台。

地址：Level 3, 348 Geylang Road, Singapore 389369

网址：Renegade Boxing

Pineapple MMA

如果常规的健身格斗已经不能满足你对于技术的追求，Pineapple MMA 就是你的最佳选择。

这是新加坡新开的一家高级综合武术馆，拥有一支资历深厚的教练团队，其中包括在 UFC、K1、Glory 和 One Champions 等顶级武术运动员的职业生涯过程中发挥过重要作用的教练。其中包括 UFC 女子草量级冠军张伟丽和传奇 UFC 名人堂成员乔治·圣皮埃尔（George St-Pierre）！

没有经验的小白也不用担心。无论你是经验丰富的运动员还是新手，这里的教练都会根据你的水平提供你所需的指导。

这个格斗教室提供泰拳、拳击、巴西柔术和儿童武术课程，出色的指导、顶级的训练设备和便利的市中心地段，可满足你所有的训练需求。

只是想尝试一下吗？只需 35 新币即可报名试听课程！

地址：#B1-13, GR.iD, 1 Selegie Road, Singapore 188306

网址：Pineapple MMA

Evolve MMA

Evolve MMA 在武术爱好者中享有盛誉，是亚洲最大、最著名的武术馆，配有最先进的设施。

拳击和武术课程采用用于力量和有氧运动的机器（例如气力自行车、划船机、跑步机、力量架、健身房雪橇和 TRX），以及用于真实训练的全尺寸拳击场和官方 MMA 八角笼。

每周有超过 800 节课程，会有世界级冠军教练前来授课——WBA 拳击世界冠军德里安·弗朗西斯科 (Drian Francisco)、新加坡粉丝最爱的阿米尔·汗 (Amir Khan) 和媒体宠儿安吉拉·李 (Angela Lee)。

地址：Far East Square, Orchard Central, Clarke Quay Central 和 Kinex 等多家门店

网址：Evolve MMA

Fight G

Fight G 靠近克拉码头，你可以在这里学习各种武术技能，磨练各种技巧，并建立你自己的战斗风格。从泰拳到巴西柔术再到拳击，各种类型的格斗在这里你都可以学到。

这里的教练以将学生培养成下一代格斗武术家为目标，并为学生的成就而自豪。

地址：41 North Canal Road, Singapore 059297

网址：Fight G

Still Boxing

如果你的目标不是赛级的格斗技能，而只是通过拳击锻炼体魄、增强体力、学习基本的防身技能，那么这里绝对是一个好选择。

灯光、音乐、氛围和动作！在这里你可以进行全身锻炼，充满活力和肾上腺素飙升的氛围，动感的音乐可以让你保持动力。

拳击、有氧运动、力量和耐力的结合训练会让你在整个过程中感受到脂肪的燃烧。

课程类型包括核心课程、体能课程、耐力课程和循环课程。

地址：#B1-06, OUE Downtown Gallery, 6A Shenton Way, Singapore 068809

网址：Still Boxing

King of Strength

King of Strength 是由从癌症中浴火重生的 Kumar Perumal 创立的。于 2014 年开业，提供个人、竞技和团体训练。

在这里你可以尝试适合你风格的定制锻炼，掌握竞技拳击策略，或与其他拳击爱好者一起训练。

地址：345 Sembawang Road, Singapore 758354

网址：King of Strength

Juggernaut Fight Club

这里是发泄精力、释放压力的好地方，新加坡的这家搏击馆提供拳击、泰拳、巴西柔术、摔跤或综合武术课程。Juggernaut 的专业训练师为你提供终极格斗体验，通过技能和体能训练帮助你塑造体型。

地址：Beach Road 和 Chinatown 等多家门店

网址：Juggernaut Fight Club

Fight Zone

只有半个小时的午休时间，但是还是想要运动？没问题。

报名参加 30 分钟的高强度泰拳健身课程，体验心跳加速的格斗锻炼。训练的重点是提高心率，以帮助你保持健康并燃烧脂肪。

一旦你注册成为会员，你就可以在其门店无限次参加课程。绝对物超所值！

地址：AMK Hub 和 Suntec City 等多家门店

网址：Fight Zone

9Round Singapore

这是一家全球连锁品牌，分支机构遍布美洲、欧洲、中东、亚洲及北非，是非常可靠的大品牌。

9Round 专注于 30 分钟锻炼，可增强耐力、提高体能、燃烧卡路里和增强肌肉。

最重要的是，这里采用的是循环课制，所以没有任何固定的上课时间，你可以随时走进去开始锻炼。非常适合想要健身但没有固定休息时间的上班族和专业人士！

通过课程你将锻造你的力量、学习跆拳道、锻炼腹肌和核心肌群。每天都会有新的锻炼项目，所以你永远不会感到无聊。

地址：#02-01, 131 East Coast Road, Singapore 428816

网址：9Round Singapore

The Ring

这家现代化的健身房提供拳击、泰拳以及力量和体能课程。

这家健身房也可以为孩子们提供个人训练和锻炼课程。

想要释放压力，你可以去参加拳击课程，让自己出出汗，挥洒一下荷尔蒙。

你也可以通过泰拳锻炼你的平衡性、协调性和灵活性。

如果你想提升身体素质或者塑形吗？可以尝试一下间歇训练，融合了交叉健身、循环训练和代谢调节等综合项目。

地址：Orchard 和 Club Street 多家门店

网址：The Ring

Foxgloves Fight Gym

这家健身房坐落在一栋六层传统店屋内，你有机会通过格斗体验精神、身体和情感的挑战。

这里的教练们也是一群热情满满的人，他们将创造一个安全且专业的空间，让你可以专注于自己的目标并点燃你对健身和格斗的热爱。

地址：#05-02, 9 Purvis Street, Singapore 188588

网址：Foxgloves Fight Gym

Boom Singapore

Boom Singapore 主打 HIIT 拳击训练，不仅塑形，而且可以增强肌肉的爆发力，提高心肺功能，想要试试吗？

这家健身房的标志性 Boom Build 锻炼项目时长 45 分钟，可调动你的整个身体。通过自重运动、自由重训和有氧运动器材，你将获得全面的健身和锻炼。

地址：#B1-00, TPI Building, 62 Cecil Street, Singapore 049710

网址：Boom Singapore